Команда

Инструктор тренажерного зала | Фитнес клуб, Lagom GYM
Сыромятников Дмитрий
Тренажерный зал

Специализация:

  1. Реабилитация после травм, грыж и протрузий.
  2. Работа над подвижностью.
  3. Набор мышечной массы, снижение жирового компонента.
  4. Силовой тренинг, в том числе функциональный.

Направления:

  1. Гиревой спорт, кроссфит, пауэрлифтинг, тяжелая атлетика.
  2. Лечебная физическая культура (ЛФК).
  3. Эффективная методика функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела на тренировочных петлях- программы TRX.

Воспитанники:

  1. Призер всероссийского турнира по тяжелой атлетике по тяжелой атлетике «Золотой тигр».
  2. Победительница турнира по пауэрлифтингу и отдельным движениям «Золотой тигр».

Опыт работы: с 2015 года.

Личные спортивные достижения:

  • МС по становой тяге (НАП)
  • КМС по мини футболу
  • Победитель Всероссийского турнира по стронгмэн «Золотой тигр» 2019 года и Чемпионата УрФО по стронгмэн. Победитель Кубка России по стронгмэн 2018 года в категории U-80

Образование: высшее. УралГУФК «Физкультурно-оздоровительная и спортивно-массовая работа с населением» и «Лечебная физическая культура и физическая реабилитация».

Дополнительное образование:

  • Квалифицированный тренер TRX Functional Training (FTC , STC Course)
  • Семинар Smirnov Practikum – «Спортивная реабилитация в фитнесе»
  • Учебный центр профессионалов фитнеса — «Основы кинезиотерапии в тренажерном зале».
  • Курс «KinesioPro” -реабилитация плечевого сустава в фитнесе. (спикер Богачев Е, Темичев Г)

    Стоимость персональной тренировки: 3 300 рублей.

Контакты

Телефон

+7 (343) 375-32-08

Адрес

Екатеринбург, ул. Мира 47/4

Время работы

Пн - Пт: С 07:00 до 23:00

Сб - Вс: С 09:00 до 22:00